챌린지 아이디어, �?�?영감" 먼저, 스트레스�?관리하�?방법�?대�?이야기해 보겠습니�? 일상에서 스트레스�?피할 �?없는 요소입니�? 하지�?스트레스�?긍정적으�?대처하�?것이 중요합니�? 또한, 흡연 중단�?과도�?알코�?섭취 제한�?소화 건